Stop med at starte forfra i morgen
Din startpakke til at komme ud af overspisning
Du har lige hentet min gratis tjekliste eller tilmeldt dig mit foredrag, fordi noget i dit forhold til mad måske kræver opmærksomhed.
Her får du alt det, mine klienter siger:
“Det her ville jeg ønske, jeg havde haft fra start”
– i én samlet pakke til dig.
Startpakken er til dig, der kæmper med mad
Måske kan du genkende:
at overspisningen ofte sker om eftermiddagen eller om aftenen
at din snacking føles automatisk og uden kontrol
at du igen og igen lover dig selv, at “i morgen gør jeg det anderledes"
Og lige nu står du et vigtigt sted!
For du kan enten:
lukke siden her og håbe, at det denne gang ændrer sig af sig selv
eller tage det første konkrete skridt, der faktisk hjælper dig ud af mønstret!
Din startpakke til at komme ud af overspisning
Pakken indeholder:
Det her er ikke hard core motivationsmateriale. Det er ikke nye regler. Og det er absolut ikke endnu en plan, du skal tage dig sammen til at følge.
Det er viden og værktøjer, der gør, at du forstår, hvorfor din spiseadfærd ikke ændrer sig, og hvad der rent faktisk skal til, for at den gør.
Hvorfor det her virker
Du forstår endelig den reelle årsag til din overspisning
Overspisning eller uhensigtsmæssig spisning stopper ikke, fordi du beslutter dig for det. Det stopper, når du forstår, hvorfor du gør det!
Og det er præcis det, du lærer her.
Du får:
- indsigt i dine mønstre
- konkrete handlinger du kan bruge i øjeblikket
- ro omkring mad, så du ikke skal bruge mere viljestyrke eller flere regler
Eyebrow her
Teks her
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident,
Du får:
- Indsigt i dine mønstre og vaner
- Redskaber til at håndtere overspisning og madtrang
- mere ro omkring måltider og valg
- støtte til at skabe ændringer, der kan holde
Pris før tilskud:
23.400 kr
Samlet værdi af forløbets indhold: 45.500 kr.
Er det relevant for dig?
Hvis du kan genkende bare én af de her…
- Tænker “jeg starter forfra i morgen”, efter du har spist mere end planlagt
- Spiser meget “kontrolleret” i løbet af dagen – og mister kontrollen om aftenen
- Har bestemte fødevarer der føles umulige at stoppe med, når du først går i gang
- Tænker meget på mad, selv når du ikke er sulten
- Har dage hvor du “er virkelig god” – og andre hvor det hele vælter
- Føler at du burde have mere viljestyrke
- Spiser i smug eller når ingen andre ser det
- Føler skyld eller skam efter du har spist
… så er det her præcis dér, du skal starte.
Ikke med mere viljestyrke. Men med forståelse og konkrete værktøjer der rent faktisk stopper din overspisning.
Normalpris: 1395,-
Din pris lige nu: 495,-
Det her tilbud vises kun nu, fordi du lige har vist, at det her emne er relevant for dig.
Du får hele pakken samlet til en pris, der er lavere end én enkelt konsultation.